Girimu.com – MTs Muhammadiyah 1 (MTs Mutu) Dukun berkolaborasi dengan UPT Puskesmas Dukun dalam kegiatan bertajuk “Gebyar Aksi Bergizi” yang dilaksanakan di halaman Perguruan Muhammadiyah Padangbandung, Sabtu (14/9/2024).
Kegiatan ini dawali dengan menggemakan jargon “Cegah Stunting Itu Penting, Aksi Bergizi Bikin Glowing” untuk membangkitkan semangat para siswa MTs Mutu, kegiatan dilanjutkan dengan senam bersama, sarapan sehat bersama, minum tablet tambah darah (TTD) bagi siswa perempuan, dan ditutup dengan penyuluhan kesehatan oleh petugas Puskesmas Dukun.
Kepala MTs Mutu, Ilham SPd memberikan sambutannya mengenai kegiatan ini, “Saya sampaikan terima kasih kepada segenap tim Puskesmas Dukun yang mengadakan kegiatan aksi bergizi di sekolah kami. Semoga kegiatan seperti ini bisa berkesinambungan dan ada tindak lanjut berikutnya agar silaturahmi terjaga dan tentunya bisa membawa dampak yang positif karena dari namanya saja sudah jelas ‘aksi bergizi’, ke depannya kami juga berharap para siswa MTs Mutu terpenuhi gizinya dan tahu apa saja makanan atau gaya hidup seperti apa yang membuat tubuh menjadi sehat,” ucapnya.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
“Terakhir saya ingin menyampaikan kepada anak-anak sekalian kegiatan semacam ini harus rutin terlaksana, terutama minum pil penambah darah, apalagi anak perempuan yang usianya sudah berbeda dari masa SD kemarin. Kalian sudah mengalami yang namanya menstruasi otomatis kondisi kalian juga berbeda. Agar tidak mengalami lemas, letih, dan lesu saat pembelajaran di kelas, kalian harus rajin minum obat penambah darah ini,” lanjutnya.
Senada dengan itu, kepala Puskesmas Dukun, dr Wiwik Susanti menyampaikan pentingnya menjaga asupan gizi yang dikonsumsi. “Kalau dulu kita kenal dengan istilah 4 sehat 5 sempurna, sekarang namanya sudah diganti dengan gizi seimbang. Dalam aksi bergizi ini, ada tiga kegiatan penting yang perlu dilakukan anak-anak remaja yaitu rutin mengonsumsi tablet tambah darah sepekan sekali bagi remaja perempuan, memenuhi kebutuhan gizi agar seimbang dengan mengonsumsi protein hewani, berolahraga minimal 30 menit dalam sehari,” ungkapnya.
Kegiatan berlanjut dengan senam bersama kemudian dilanjut sarapan bersama dengan menu bergizi yang disiapkan oleh tim Puskesmas Dukun berisi telur, ayam, buah pisang, dan sayur sop. Setelah itu, saat yang paling ditunggu adalah minum TTD bersama bagi siswa perempuan.
Puncak kegiatan aksi bergizi adalah penyuluhan kesehatan oleh Nadhifatul Hikmiyah STr Gz, petugas Puskesmas Dukun sekaligus anggota Persatuan Ahli Gizi Indonesia ( PERSAGI) kabupaten Gresik. Beberapa hal yang dibahas yakni pedoman gizi seimbang, pencegahan anemia, obesitas di usia remaja, dan status gizi anak sekolah yang meliputi IMK (indeks massa tubuh), status KEK (Kurang Energi Kronik), dan status hemoglobin.
Saskia Agustin Ramadhani, siswa kelas IX mengungkapkan bahwa aksi bergizi adalah hal baru yang menyenangkan, “Awalnya takut nanti disuntik soalnya yang datang petugas Puskesmas, tapi ternyata kita seru-seruan. Tadi udah senam bareng, sarapan bareng, terus minum obat tambah darah bareng. Awalnya susah karena tidak biasa minum obat, tapi alhamdulillah saya bisa minum obat. Seru ternyata,” ucap Saskia sembarib tertawa.
Dari kegiatan ini, diharapkan mampu menumbuhkan kesadaran bagi para siswa untuk bijak dalam memilih makanan dan tegas melakukan pola hidup yang seimbang agar terhindar dari risiko penyakit kronis yang mematikan.
Kontributor : Nur Halisa
